J’ai eu la chance de participer à une journée passionnante animée par Promotion Santé 74 sur le lien entre la santé mentale et l’environnement. Le contact direct avec la nature a de réels effets sur la santé mentale, tandis que la crise environnementale peut fortement impacter notre bien-être. La notion d’éco anxiété est apparue vers 1996. Elle désigne les émotions et les questionnements face aux problèmes environnementaux. De plus en plus de personnes nomment leur mal-être en écho à ce dérèglement au sens large. La priorité est alors de nous reconnecter avec Dame Nature, la connaitre pour en prendre soin, la ressentir pour prendre soin de soi, des autres. Cette journée nous a permis de nous retrouver sur cette thématique et nous a rappelé l’importance de ce lien. Nous avons pris le temps de sentir, toucher, gouter, admirer, partager….tous ensemble. Poursuivons dans ce sens, ensemble….
